Menjalani puasa sehat merupakan hal yang penting. Pasalnya, puasa dengan cara yang sehat tidak hanya membuatmu lebih mampu menahan lapar dan dahaga …
Ramadan adalah bulan penuh berkah yang dinantikan oleh umat Muslim dimanapun berada. Dalam menjalankan ibadah puasa, bukan hanya tentang menahan lapar …
Ada banyak manfaat olahraga. Namun demikian bagi sebagian orang, bukan tubuh yang bertambah bugar tapi malah kepala yang terasa pusing kliyengan atau …
Hari Kesehatan Telinga dan Pendengaran Nasional (HKTP) diperingati setiap tanggal 3 Maret. Tujuannya adalah untuk meningkatkan kesadaran masyarakat …
Obat pereda nyeri atau painkiller dapat menyebabkan efek samping jangka panjang. Kapan dan bagaimana seharusnya kita menggunakannya? Ada …
Zat besi adalah salah satu mineral esensial yang diperlukan oleh tubuh manusia untuk menjalankan berbagai fungsi penting, yang merupakan suatu zat …
Kalium atau potassium merupakan salah satu jenis mineral yang sangat penting bagi tubuh karena memiliki beragam manfaat. Kalium berfungsi sebagai …
Epilepsi adalah suatu kelainan pada aktifitas listrik otak yang menyebabkan penderitanya mengalami kejang berulang. Sel-sel otak manusia, yang disebut …
Hampir semua orang mungkin pernah menderita diare. WHO mendefinisikan bahwa diare adalah suatu kondisi dimana seseorang buang air besar dengan …
Protein adalah makromolekul yang terdiri dari rantai asam amino. Ada dua jenis protein, yaitu protein hewani dan protein nabati. Protein hewani …