Cegah Hipertensi dengan CERDIK
7 Jul 2024
infokes
Hipertensi, salah satu penyebab kematian tertinggi di dunia.
Penyakit jantung dan pembuluh darah (kardiovaskuler) merupakan masalah kesehatan utama di negara maju maupun negara berkembang. Komplikasi hipertensi menjadi salah satu penyebab kematian nomor satu di dunia setiap tahunnya dan penyakit kardiovaskular yang paling umum disandang masyarakat.
Cegah Hipertensi dengan CERDIK
Cek kesehatan secara berkala
Enyahkan asap rokok
Rajin aktifitas fisik
Diet seimbang
Istirahat cukup
Kelola stres
Sumber: Kementerian Kesehatan